Elle a tout le temps faim

Elle a tout le temps faim
A peine le repas terminé, votre enfant en redemande. Mais qu’est-ce qu’il lui prend tout à coup de dévorer comme un ogre ?

LE PROBLÈME
Une brioche, un bout de pain… votre enfant veut avaler tout ce qu’il voit, à n’importe quelle heure de la journée. Et dès que vous refusez, votre petit vorace se met à hurler.
Qui ça perturbe ?
Votre enfant. Pour lui, s’il réclame, c’est qu’il a faim. Et il supporte mal que vous refréniez ses ardeurs.
Vous. Vous ne savez plus quoi faire. D’un côté, vous craignez de trop le gaver. De l’autre, vous vous sentez coupable de le laisser pleurer.

AU CAS PAR CAS LA SOLUTION
Il attire votre attention
Exceptées les circonstances particulières (après avoir été malade, par exemple), votre enfant n’a pas « tout le temps » faim. Quand il fond en larmes devant un yaourt à la fraise, il est peut-être davantage en quête d’affection que de nourriture.
Ce qu’il faut faire. Quand il réclame, proposez-lui de lire une histoire ou de jouer avec lui. Il aura vite fait d’oublier ce qu’il réclamait à cor et à cri.
Que faut-il lui dire ? « Peut-être que tu t’ennuies ? Tu
veux qu’on joue un peu ? »

Il ne supporte pas d’être frustré
De manière générale, votre enfant supporte mal d’attendre avant de voir ses désirs assouvis. Il veut tout, tout de suite et il le fait savoir.
Ce qu’il faut faire. Progressivement, et dans tous les domaines, habituez-le à patienter. Il réclame un bout de poulet dès qu’il vous voit préparer le dîner ? Oui, mais lorsqu’il sera à table. D’ailleurs, pourquoi ne pas le faire participer, cela l’occupera et il comprendra mieux pourquoi il faut attendre.
Que faut-il lui dire ? « Je sais que tu as faim, mais tu vas attendre que ce soit prêt. En revanche, tu peux mettre cette cuillère sur la table. »

Il tente de vous rassurer
A observer votre mine réjouie, votre enfant sait que, quand il mange bien, cela vous fait plaisir. S’il sent votre inquiétude, il peut chercher à vous rassurer en vous réclamant de le nourrir.
Ce qu’il faut faire. Interrogez-vous sur votre attitude. Vous montrez peut-être un peu d’anxiété ces derniers temps. N’hésitez pas à lui en parler.
Que faut-il lui dire ? « Tu sais, j’ai un peu de chagrin en ce moment mais c’est à cause de grand-mère qui est malade, etc. »

C’est un gros mangeur
Il mange deux fois plus que sa sœur ? Tous les enfants n’ont pas le même appétit ni les mêmes besoins. Il lui faut peut-être aussi un peu de temps pour s’adapter au rythme des repas réguliers.
Ce qu’il faut faire. Si vous vous inquiétez, demandez conseil à votre pédiatre. Il pourra surveiller son IMC (indice de masse corporelle) et sa courbe de croissance et vous conseillera.
Que faut-il lui dire ? « Là, il n’est pas encore l’heure de manger, je peux te donner un petit bout de fromage pour patienter. »